dimanche 29 juin 2014

Le déo fait maison qui marche super bien

Trouver un déodorant qui ne contient ni aluminium, ni paraben, c'est pas facile et quelque fois coûteux.
Après avoir utilisé une pierre d'alun quelques temps, sans entière satisfaction (les odeurs finissent quand même par percer...), j'ai cherché une méthode naturelle.

Nettoyer les vitres de la maison...

... mais aussi les miroirs, les pare-brises de voiture, les vitres de meubles, les tablettes vitrées...

Il y a quelques jours, alors que je nettoyais les vitres, je pensais : mais quel résultat, comme c'est facile!
Et alors, j'ai pensé à toutes les femmes qui se cassent encore la tête à essayer d'obtenir de bons résultats avec les produits "magiques" du commerce, du produit en spray à la lingette tous prêts en passant par ces produits à diluer dans l'eau.
Et dire qu'avant, c'était un vrai casse-tête, de trouver le bon produit, le bon chiffon qui pluche pas, pour obtenir un beau brillant... qui l'était rarement!

dimanche 15 juin 2014

Shampoing maison au ghassoul.

Dans le même esprit que celui qui m'a amenée à faire mon dentifrice moi-même, j'ai voulu supprimer l'exposition de mon crâne au paraben et autres perturbateurs endocriniens et métaux (aluminium, etc.), et j'ai recherché diverses expériences sur la toile.
Tout comme pour le dentifrice, la fabrication est très simple.La seule révolution, c'est la manière de se laver les cheveux...

Finalement, c'est le blog d'Hélène, Green me up! qui m'a inspirée. J'ai suivi sa recette, et ses conseils d'huiles essentielles.

mercredi 11 juin 2014

Dentifrice maison

Faisant suite à la lecture de plusieurs articles sur les composants des dentifrices industriels, je me suis décidée il y a quelques temps à fabriquer mon dentifrice maison.En effet, il faut savoir que les dentifrices du commerce contiennent de l'aluminium, du titane, du paraben et des perturbateurs endocriniens. Alors, transformer un geste "santé" en empoisonnement... désolée, mais là j'ai pas envie du tout!!!
C'est le témoignage de La marmite et la cornue qui m'a poussé à franchir le pas.
En combinant ses conseils avec ceux de Aude Maillard, docteur en pharmacie et aromathérapeute, je me suis fait ma recette à moi.

mardi 10 juin 2014

Des ustensiles de cuisine... de base

Cet article va peut-être paraître un peu rébarbatif ou primitif pour certain(e)s, mais il m'est apparu être utile plus d'une fois d'expliquer à mes ami(e)s pourquoi j'utilisais un tel outillage en cuisine.

Je ne parlerai ici que d'ustensiles de base absolument indispensables dans toute cuisine digne de ce nom, ne nécessitant pas de gros investissement ou de grosse artillerie, ça, ce sera pour plus tard...

Manger paléo, et ne pas manger ce qui est papa léo...

En voici un sujet à débat : l'alimentation, le régime alimentaire!

Je désire ici témoigner de mon expérience.

Il y a quelques temps -13 mois mois maintenant- je décidais, après maintes lectures, de me lancer dans l'expérience paléo.

Manger paléo, c'est retourner au temps des cavernes? Presque, mais avec le confort d'aujourd'hui...

A l'époque de prendre cette décision, ce sont ces arguments-ci qui m'ont décidée :